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女性的生理年齡，以「七年」為一個單位。7乘以6是42，女人42歲之後，就進入生理期活躍的最後一個7年，大約49歲。生理期長一點的人，42歲之後最多也不超過14年，可到56歲，這就是所謂的更年期。

女性更年期：加強保護肝臟機能

一般人只知道更年期障礙，其實更年期也代表肝臟的新陳代謝失去功能，所以除了子宮、卵巢的機能要照顧之外，一定還要增強肝臟的營養補充，才能維持婦女的生理機能以及生理的附屬器官，例如乳房、皮膚、眼睛(子宮和卵巢是主器官)，使衰退得以延緩。

一個女人，永遠也不希望因為她的人老珠黃而使先生外遇。事實上，女性外在的美麗與吸引先生的注意力、家庭生活的融洽，絕對和子宮卵巢的活力有關。近幾年，醫學美容和整形外科興起，但能夠代表心情好壞、眼睛喜惡、皮膚光澤、胸部堅挺的這種自然力，怎麼可能只有用外科美容就能夠完全取代呢？

所以我要奉勸婦女朋友，不應因為年紀加大而信心喪失，反而應該因為年紀漸大而更懂得內在的保養。在中醫的理論中，保養不只是維護子宮卵巢或荷爾蒙機制而已，而是影響到她整體的新陳代謝互動性，一個完美的新陳代謝，可使老化延緩7到10年，拉長青春的尾巴。

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